SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed po

  • Zeby zobaczyc co bedzie z narzadami rodnymi przed i po to trzeba sobie isc do lekarza i to pomierzyc. Nikt tego nie robi tylko wiekszosc pisze ze patrzy na oko i sobie wkreca. Duzo tzw blokow to lezy w glowie czlowieka. Taka jest prawda. To tak ogolnie piszac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuj a się przekonasz jak jest naprawdę ;-) easy jak masz b.dobrą profilaktykę to nie będzie problemów, ja zawsze przed robię pre-cycle therapy i nic mi nigdy nie dokucza :-) wyniki badań po cyklu mam b.dobre :-) jeszcze odnośnie tego dawkowania to nie ma szans żeby 15 czy 16 mg dymethazyny porobiło Cię konkretnie...miałem też dwukrotnie D-zine [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-bromo 200 mg ed najlepiej w dwóch porcjach (po śniadaniu i przed snem)przez 6-7 tygodni...nie powinien podbijać, nie spotkałem się z tym zjawiskiem przy promagonie ale wiesz, że może być różnie ;) powoli tłumaczę, teraz będę miał trochę więcej czasu mała przerwa od egzaminów, więc coś się ruszy Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-12-13 22:01:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie przed koncem cyklu mozesz juz zaczac krete. No i clom chyba za mocny na odblok po p-stanz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do oczyszczania organizmu, ale 'skutkiem ubocznym' jest doskonałe pobudzenie apetytu więc daję do 2 posiłków o największej objętości, początkowo wg planu 15kropel 30min przed, teraz jest to już 25kropel i po 20-25 minutach k****ski wir się robi w żołądku. h**owe w smaku i to bardzo ale idzie się przyzwyczaić do tego. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 17:40:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Matrix Reloaded, uwielbiam się w niego wkręcać kiedy jestem zaćpany. Zacząłem też palić moje zioło.Niestety nie było tak jak po dxm, nie mogłem usiedzieć w jednym miejscu, a przed oczami cały czas pojawiały mi się przeróżne stwory. A to motyl, piękny fioletowoczarny, a to jakieś dziwczne wielkie muchy i inne owady jaszczurki itp. w dodatku [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Francją i Rumunią, podjął równocześnie próby bezpośredniego porozumienia z Niemcami, które doprowadziły do układu o nieagresji w 1934 r. i wygładzenia licznych tarć, a przede wszystkim usunęły groĄbę zatargu, co odbiło się na uspokojeniu obustronnym opinii publicznej. Już poprzednio doprowadził do podpisania podobnego układu dwustronnego z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to Wikileaks a podejrzewam że to wierzchołek góry lodowej. Prawdę mówiąc nie wieże jakoś szczere intencje rządzących tworzących te systemy dla poprawy bezpieczeństwa przed potencjalnym aktem terroru ponieważ ryzyko że przeciętny człowiek padnie ofiarą terrorysty jest nikłe w stosunku do przestępczości pospolitej mimo to na obronę przed [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2010-12-02 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] form kreatyny nie musimy sie tak martwić o nawodnienie, jednak i tak należy pić więcej niż zwykle Generalnie najbardziej przydatne dla fighterów wydają mi się tzw staki przedtreningowe, zawierające boostery tlenku azotu i do tego najczęściej kreatynę i pobudzacze. Staka takiego stosuje się tylko przed treningiem, ok 30- 15 min. Boostery [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 7 /SFD/Images/2015/8/19/171ab7a40402456baad8382283e3c972.jpg /SFD/Images/2015/8/25/789bc8f0c4c74ea1ac1766ec951d075d.jpg /SFD/Images/2015/8/19/67650d7bd3a64065b601cab7913583bf.jpg Do pierwszego posiłku: 40 g WPI. Po posiłku 2x vitamaxx, 10 g creapure, 5 g bcaa Przed treningiem NO hard pump 30 g i 200 mg kofeiny w trakcie Z rana bardzo fajnie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2015-08-25 09:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    [...] stosuj wg opisu na opaowaniu. Meta do/po posilku,witaral o dupe rozbić to nie sa witaminy do cyklu saa ale skoro kupiles to rano do posilku,cynk do posilku potreningowego i przed snem.Sylimarol po kazdym posilku.Kreatyna po cyklu.Clomid mozesz zaczac w ostatnim dniu cyklu przed snem 6 tabs wysatrczy po 1/dz. Zmieniony przez - BadMad w dniu [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 02:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] gnać po Koszykarza. I tu ZONK! Trza było zrezygnować z bicka, tricka i łyd - czyli samych najbardziej obiecujących ćwiczeń. Trening - starałam się nie powtórzyć błędu poprzedniego i zamiast dodawać serie, dodać ciężaru. Definitywnie nie sprawdziło się w barkach - nie dam rady unosić talerza 10kg przed sobą - 3 powtórzenia to max. Pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-19 08:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , nie ruszyłem żadnego piwka, choć miałem ochotę.Trening zrobiony dziś rano fajne towarzyszy mi teraz uczucie po zimnym prysznicu jakby nowo narodzony . Po treningi jak i przed poszło Bcca zaś jeszcze przed poszedł HP to już moja drugo porcja. Teraz szybciej będzie leciało.Supli narazie nie ubywa więc test będzie długi. Kilka fotek. Rano [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chela Chrom 1caps, Vita-min 1+1caps, Gold Omega3 3caps - Whey Protein Complex 50g po przebudzeniu oraz po treningu - Taurine Mega Caps 3 caps po treningu - Bcaa Xplode przed siłowym i po (przed aerobami) 10g/porcja - Bcaa w dnt przed i po aerobach 10g/porcja - Thermo Stim 2-4caps przed treningiem silowym i aerobowym Drugi miesiac wygladal [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiąc z niego 2 osobne. Dieta: 1.białko 2.owsiane,jaja,słodzik 6 tabletek +omega3 3.kura, kasza jęczmienna, orzechy włoskie, szpinak 4.kura,makaron z mąki durum, kapusta (przed treningiem) 5.ryż + suple (zaraz po treningu) 6.kura, ryż biały (30 min po treningu) 7.kura, kasza jęczmienna, orzechy włoskie, szpinak 8.twaróg chudy, serek [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czucie mięśni unoszenie sztangielek w opadzie - ok Dieta: 1.białko + banan 2.owsiane,jaja,słodzik +omega3 3.kura,kasza jęczmienna, migdały, seler 4.kura,makaron durum, por (przed treningiem) 5.suple + wafle ryżowe(zaraz po treningu) 6.kura, ryż biały (30 min po treningu) 7.w planach: kura,kasza jęczmienna, pestki z dyni, warzywa 8.w planach: [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dywanów, musiałem iść zapłacić za mieszkanie i ogólne porządki. Trochę nie chciało mi się iść na trening, ale jak już wszedłem na siłownię chęci naszły Trening - łapy + przedramię 1. uginanie sztangi stojac 12x15kg; 12x20kg; 12x25kg; 10x30kg; 10x35kg 2. pompki w podporze tylem 12x+15kg; 12x+25kg; 10x30kg; 10x35kg; 10x40kg 3. młotki [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - asekurant miał klapki Uginanie - Przy 5 sztabkach już czułem ciężar, ale wszystko w "ryzach" poprawnej techniki. Wypychanie na suwnicy - dodałem dodatkową serię przed docelowymi ciężarami. W każdej serii +10kg.. wszystko idzie w dobrą stronę! Od razu mówię - nie schodzę niżej, ze względu na odrywanie pięt przy wykonywaniu lub [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nogach Dieta: 1.białko + truskawki 2.owsiane,słodzik,jaja +omega3 3.kura,kapusta,pomidor,szczypiorek,włoskie 4.kura,kapusta,pomidor,włoskie 5.kura,makaron durum (przed treningiem) 6.suple (zaraz po treningu) 7.kura,ryż biały (po treningu) 8.w planach: twaróg półtłusty Suplementacja 1. Na czczo: WP 80 PLUS - 15g 2. 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 3g B: 186g ; TŁ: 48g ; WW: 45g ; KCAL: 1359 RX6 - 1kaps naczczo Venom Hyperdrive 3.0+ - 2kaps godz. 15:00 Greens & Juice - 1 porcja po pierwszym posiłku BCAA - 20g przed treningiem, 20g po treningu Glutamina - 5g przed treningiem, 5g przed snem Calcium - 1kaps po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)